壓力大頭痛爆!急按這5個穴位秒緩解 不用再吃止痛藥-三民當舖
圖、文/健談 長時間工作、連續開會或是熬夜導致睡眠不足時,難免會覺得精神不濟、頭痛不適,該如何才能緩解頭痛症狀呢? 中西醫師陳至奐醫師表示,頭痛時建議可按摩太陽穴、百會、風池、合谷、神門等穴位,促進血液循環,就有助改善頭痛不適。 過度疲勞時難免會感到頭痛不適,該如何才能紓緩?陳至奐醫師表示,建議可試著按摩以下幾個穴道來改善頭痛問題喔! 1.太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。 2.百會穴:位於頭頂正中央,可從兩耳延伸向上,與眉心中點交會處。 3.風池穴:後腦骨下緣、頸椎外側凹陷處。 4.合谷穴:雙手手背虎口處。 5.神門穴:手腕橫紋與小指往下延伸交界處。 陳至奐醫師也提醒,若是單純疲勞引起的頭痛,通常透過按摩與適當休息都可望能緩解症狀;然而,若是經常性頭痛或是頭痛程度較為嚴重時,建議可積極就診以找出病因,才能徹底改善頭痛症狀。 穴道按摩相關問題,建議諮詢「中醫」 額度超高:最高可借車價全額。 不需留車:讓您一面開著愛車還可以一面運用資金。 免押免保:免保人、免聯徵、免房保。 審核容易:信用不良、無收入證明,皆可辦理。 貸款容易:銀行拒絕、信用瑕疵、負債比過高,皆可辦理。 撥款快速:3分鐘可知額度10分鐘快速撥款! 輕鬆還款:還款以每萬元為單位,隨時可還! 保密性佳:不用擔心被同事、家人、親朋好友知道。 手續簡便:沒有銀行繁瑣的手續,快速簡單的流程。 服務區域:大高雄地區皆可辦理。 職業限制:一般上班族、八大行業、攤販、自營商.軍公教...等等,各行各業皆可辦理。 不限車種:國產車、進口車、分期車、公司車、三噸半以下貨車皆可辦理。 07-2161777一通電話解決你的煩惱
▲上班族頭痛欲裂嗎?不想吃藥你還有5個急救法。(示意圖/記者黃克翔攝)
▲醫師傳授5個急救穴位,適用於單純疲勞引起的頭痛。(圖/健談授權提供)
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